最初はひとりで悩んで、でも堂々巡りになって出口が見つからず。何とか頑張って来たけれど。と思っていませんか。ここに辿り着くまで、もう充分ひとりで頑張ってきたんですよね。「私ひとりだけが」「こんな思いをしなければならないの」と思わず、お話しを聞かせてください。声に出して話すだけでも気持ちが落ち着くことってあります。