毎日の変化

先日 ある初老の方が「犬が居なくなったから歩かなくなったのよ。歩かないといけないんだけどね」と話していました。毎日の生活の中で何かしなければならないことがあるとハリが出ますよね。ちょっとした気持ちの変化や 外に出ればいつもは気づかなかった周りの景色の変化や季節感を感じたりします。 行動する前はおっくうだなぁと感じますが行動に出れば気持ちよかったり、思いがけない方から声をかけられて話しが弾んだり。何気ない毎日と思っていても振り返ってみるとちょっとした変化があるのに気づくことがあります。

犬の散歩で思い出しましたが、知り合いでこんな方がいらっしゃいました。知人の方は犬が嫌いで旦那様が犬のお世話を常時していたそうですが、その旦那様が突然亡くなってしまい、知人が犬の散歩をするようになったそうです。すると犬を通じていろいろな方から声をかけられお友達が増えたそうです。彼女は「この犬のおかげ  感謝している」とおっしゃっていました。何気ない生活の中でちょっとした新しい行動から輪が広がったりするものですね。何気ない一歩が大きな一歩になるかもしれません。

投稿者プロフィール

大川 麻子
大川 麻子くれたけ心理相談室(横浜支部)心理カウンセラー
くれたけ心理相談室(横浜支部)は、神奈川県横浜市を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、オンライン面談によるカウンセリングにて対応させていただいております。
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